SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

forma w

  • PROTEINY Z ŻYWNOŚCI KONWENCJONALNEJ I SUPLEMENTÓW - ile potrzeba?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] analizie aminogramu nie współgra z ilością białka podawaną w tabeli wartości, a także jakie jest podstawowe zadanie białka w organizmie sportowca (i nie tylko), po więcej informacji w tym temacie zapraszam do lektury tutaj. Drugi natomiast przedstawiał podział protein, ich główne źródła, a także zapotrzebowanie u różnych grup ludności. Zahaczał [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2141 Data: 2018-01-03 12:19:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PrimaForce - DAA

    Temat
    PrimaForce

    [...] i koncentrację D-Aspartic Acid - czyli kwas D-asparaginowy jest naturalnym składnikiem o dobrze poznanym procesie działania i skuteczności. Jest to prawoskrętna (D-) forma kwasu asparaginowego, która wg badań i obserwacji wykazuje znacznie większą aktywność anaboliczną w porównaniu z formą lewoskrętną (L-). DAA występuje naturalnie w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6457 Data: 2013-09-19 16:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o szybka odpowiedz :)) bardzo bardzo

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ma drugorzędne znaczenie. Koncentruj się na uzyskaniu właściwego napięcia mięśni i uczuciu pieczenia (burn). Pompowanie jest tym, co jest ważne. Poświęć uwagę temu: dokładna forma ma ogromne znaczenie - ogromne! CYKL: Dwa dni treningu, dzień wolny, dzień treningu, dzień wolny, dzień treningu, dzień wolny POZIOM: średniozaawansowani CEL: Masa i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 603 Data: 2008-09-29 14:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/9/2/c8faee8adcbb4fbf8f4ca33b1550d586.jpg Opis - 100% zalecanego dziennego spożycia w dwóch dziennych porcjach - Łatwa w spożyciu forma proszku - Pomoże wzmocnić Twoją codzienną dietę Nasz proszek Multi Vitamin to znakomity dodatek do każdej diety. Dwie dzienne porcje dostarczają 100% zalecanego spożycia dziennego na 14 niezbędnych [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2126 Data: 2015-09-02 18:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Activlab - K-MAG B6

    Temat
    ActivLab

    [...] Opis K-MAG B6 Activlab to zastrzyk energii podczas treningu! Skutecznie uzupełnia ewentualne niedobory magnezu. Wygodna forma - shot K-MAG B6 marki Activlab to produkt polecany osobom aktywnym. Zawiera skoncentrowane źródło magnezu (375 mg) oraz potasu (430 mg). Produkt dodatkowo został [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2018-03-08 20:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gienus12 dziennik treningowy - road to sopot :-)

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] bardzo dużo, uwielbiam rywalizacje i mam nadzieję że spełnie się na przyszłość w sporcie i w tej dyscyplinie. Pare zdjęć z początków, i pare obecnie , pare z dziś gdzie forma mocno przeciętna bo musiałem mięso zmienić na tańsze (tłustsze) i odbiło się to na jakości sylwetki, za 2 tygodnie wracam do schabu i kury. Początek [...]

    Odpowiedzi: 461 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-25 20:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -sos(najlepiej majonez)+rukola+łosoś(wędzony, smażony, czy duszony) +jajko na twardo+ser -dżem+twaróg z miodem+żurawina ( w tym przypadku dajemy mniej soli do ciasta) Ta forma wypieku jest na tyle praktyczna, że można ją użytkować w szkole, pracy, autobusie, stojąc w korku, czy jadąc rowerem ;-) Jeśli będzie popyt pojedziemy z drożdżami po [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-13 09:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] g Tłuszcz: < 1 g Witaminy i minerały. Smaki: Waniliowy, czekoladowy, bananowy, truskawkowy. Opakowania: 1,3 kg lub 4,5 kg. Sklep firmowy NATURE'S BEST: 1,3kg - http://www.e-forma.pl/product_info.php?products_id=573 4,5kg - http://www.e-forma.pl/product_info.php?products_id=581 Oficjalna strona NATURE'S BEST: http://www.naturesbest.pl/ Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2008-01-21 12:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] bym skończył równo z końcem planu, to nie wykorzystał bym całego potencjału, gdyż dalszy wzrost siły przypadałby na okres regeneracji. Zakładam 6tyg cyklu kreatynowego. -czy forma suplementu przedkłada się jakoś na wyniki? Wiem, że to indywidualna sprawa jak działa na człowieka dana forma kreatyny, ale może są jakieś zalecenia i ogólne [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2010-12-07 13:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RADY ARNOLDA-ODĆ.15 i 16

    Temat
    Z archiwum kulturystyki

    [...] przyciągnij drążek tak daleko, jak to możliwe. Nie angażuj do pomocy mięśni pośladków, dołu pleców lub przedramion. Pracować musi tylko tył uda. Ważna jest technika (forma) wykonania. Wykonujmy 5 serii po 8-10 powtórzeń. ĆWICZENIE 4-WPIĘCIA NA PALCE (NA MASZYNIE) Łydki pracują cały czas podczas chodzenia-wniosek więc taki, że [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6519 Data: 2002-08-02 16:39:56 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • znaki zodiaku, a SW

    Temat
    Sztuki Walki

    Jest to opis znaków zodiaków! Opisane jest ich zachowanie i wszystko co jest wspólne ze sztukami walki. Proszę nie traktować tego poważnie. Jest to jedynie forma rozrywki i nauka umiejętności smiania się z samego siebie - a to wielka sztuka! BARAN Barany lubią walkę. Barany lubią się sprawdzać. Barany lubią, po prostu to co robią. Należy jednak [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 8305 Data: 2006-05-29 14:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Przewodnik] Tłuszcze PUFA, pt. 1: Omega 6 typu LA

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] a także rozpadają się podczas długiego przechowywania. Zdecydowanie nie nadają się do żadnej obróbki termicznej. Kwas tłuszczowy LA (kwas linolowy) to krótkołańcuchowa forma kwasów omega 6 występująca w źródłach roślinnych. Sama w sobie nie pełni w organizmie żadnej istotnej roli - musi zostać przekształcona przez nasz organizm do form [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2017-05-02 22:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • APS - Creamorph

    Temat
    APS

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Creamorph_i30643_d380x380.jpg Opis - Wzrost siły i masy mięśniowej - Szybsza regeneracja - Stabilna forma APS CREAMORPH - Czyli "król koncentratów kreatynowych"! Azotan kreatyny okazał się o znacznie lepszych właściwościach fizyczno-chemicznych, niż jego konkurenci monohydrat kreatyny i buforowanej kreatyny. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5916 Data: 2014-03-31 17:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Środki treningowe w Bieganiu

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] organizmu. Wtedy skończy się bieganie. Zacznie się leczenie kontuzji i… udręka związana z faktem niemożności biegania! Co masz do dyspozycji? TRUCHT - najłagodniejsza forma biegu. Podczas truchtu odpoczywasz aktywnie: biegniesz bardzo wolno, nie angażując zbytnio serca. Tętno powinno wynosić 60-70% tętna maksymalnego (tętno maksymalne [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5189 Data: 2006-11-21 20:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - działa antyoksydacyjnie i wspomaga wątrobę w jej prawidłowych czynnościach. Przyczynia się również do nasilenia procesu utraty tłuszczu. PureWay-C – opatentowana forma witaminy C w postaci mikrokapsułkowanego kompleksu kwasu askorbinowego i naturalnych wosków roślinnych, wspomagająca układ odpornościowy, wzbogacona bioflawonoidami [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7436 Data: 2012-06-25 17:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chelat magnezowy kreatyny

    Temat
    Encyklopedia Suplementów

    [...] i opatentowana przez firmę Albion. Połączenie w jedną molekułę kreatyny i magnezu pozwala wykorzystać zjawisko synergizmu zachodzące pomiędzy w/w substancjami, specjalna forma chelatu natomiast zapewnia wysoką biodostępność otrzymanego związku. Zarówno kreatyna jak i magnez pełnią istotną rolę w procesach energetycznych zachodzących w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2011-11-05 11:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test pigułek UNS by majstertm

    Temat
    Dzienniki Treningowe

    Witam Na wstępie jeszcze raz chciałbym podziękować za wybranie mnie do testu. Cos o mnie... Mam na imie Sylwester, lat 24 i cwicze jakos 4 lata. Z forma roznie to bywalo, obecnie jestem po redukcji i mysle ze forma jest wreszcie przyzwoita. Bede testowal: Beta-ala, krea 1000 i aakg. Diete i trening bede opisywal na biezaco, dodam tylko ze wchodze [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 7450 Data: 2015-05-13 18:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB badania

    Temat
    Odżywki i suplementy

    "Profesor Ostaszewski jest, można, tak to powiedzieć, nestorem badan nad HMB. To on pierwszy, wspólnie z Profesorem Nisse-nem z Iowa State University, wsuną) w polowie lat dziewięćdziesiątych hipotezę, że to właśnie HMB odpowiada za anaboliczne, ergogeniczne i zdrowotne efekty działania testowanych pod tym kontem wcześniej: leucyny i [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 15034 Data: 2008-01-14 13:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Droga do debiutów 2015

    Temat
    Galeria Zdjęć

    [...] dodam więcej zdjęć :-) obecnie miałem lekkie roztrenowanie ,ale za jakis tydzień planuje rozpoczęcie przygotowań do debiutów w 2015 roku :-) wzorst:181 waga:off-100-110 kg forma 85-87 kg obwód bicepsa :ok 46 cm udo 70 obwód pasa off 90 cm forma 78 cm /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/03de12c54e2f474aa245cc82d96f855a.JPG [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7484 Data: 2014-08-29 01:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] molekuł energetycznych i regulatorowych komórek. Wiele osób zażywających kreatynę zauważyło także poprawienie swoich parametrów wytrzymałościowych. Nie ważna jest przy tym forma przyjmowanej kreatyny (tabletki czy proszek). Istnieje możliwość wzmocnienia działania kreatyny poprzez przyjmowanie jej z niektórymi produktami zawierającymi proste [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5526 Data: 2008-10-10 12:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)